きゅんきゅんします

  • 2018.04.26 Thursday
  • 21:19

レモネードは ちょっぴり甘めがいいな。

 

そろそろ冷蔵庫に冷たいお茶を常備したい季節になってきました。

冷茶、麦茶、ルイボスティー、etc...。

お茶の類いは何でも好きなので いろいろと種類を変えながらピッチャーで作ります。

 

最近はハーブティーを作ることが多いよ。

ローズヒップとかハイビスカスとか。

ドライシトラスを加えて作ると 香りの良さにうっとりです。

 

ジムでのトレーニング後には 絞ったレモンと はちみつを加えて

レモネードみたいにして飲みます。疲れが吹き飛んじゃう。

 

そういえば 少し前から「実は疲労回復にクエン酸は効果がない」なんて情報が。

でも私の場合、気のせいか すっぱいものを摂ると回復が早い気がするんだわ。

特にレモンは 香りを嗅いだだけで元気になっちゃう。もうね プラセボでもいいや。

 

やわらかくなったシトラスに はちみつを ひとさじ たらすと マーマレードみたいで美味。

甘酸っぱさに きゅんきゅんしちゃうじゃないか。

 

 

ドライシトラスは こんなの。温かい紅茶に入れても美味しい。

 

人によって 文房具屋さん、ドラッグストア、本屋さん、など

ある特定のお店に行くと気分があがるっていうのを聞くけれど

私の場合は乾物屋さんかもです。

乾物屋さんの あの ちょっと古めかしい お味噌屋さんや骨董品店のような

独特の雰囲気が すごく好き。

 

あと 乾物の 生き物の気配を消しているくせして

お水で 一夜にして蘇る 魔法っぽい感じもいいな。

きゅんきゅんしちゃうよ。

 

私も一夜にして筋トレの疲れから蘇るとします。

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